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Horaire

Du 6 au 12 déc. 2022
05 h 30

Classé inexposable

Citadelle de Québec

Myriam part à la découverte de la Citadelle de Québec et du Musée du Royal 22e Régiment.

06 h 00

La face cachée de...

La Face ouvrière de la Chute Montmorency

La chute Montmorency est bien plus qu’un site naturel dont la beauté a attiré les touristes de par le monde. Elle fut aussi pendant un temps le poumon économique d’une petite communauté ouvrière.

06 h 30
TCA

Messe

07 h 30

Cardio55+

Cardio +

Émission spéciale! Zéro musculation, juste du cardio.

08 h 00
TCA

Les ateliers Somance

Une routine dédiée à la vitalité

L'Émission ''Les ateliers Somance'' vous initie dans le monde du yoga. Apprenez différentes postures avec l'animatrice et enseignante de yoga Eve Green.

08 h 30

Lumière du monde

Les médias et la foi, un duo compatible !

Qui est à la barre de la coordination de la webtélé ECDQ.tv? Découvrez les coulisses de l’émission Lumière du monde. Les médias chrétiens

09 h 00

Classé inexposable

Citadelle de Québec

Myriam part à la découverte de la Citadelle de Québec et du Musée du Royal 22e Régiment.

09 h 30

Des bons mots

Les personnes de la pluralité des genres

Naviguer et comprendre la pluralité des genres peut être un défi. Nos invité.es cette semaine nous aident à y voir plus clair.

10 h 00

Pause tonique

Inspiration ballet à barre

Au cours de cette séance, Aude s'inspire des entraînements de ballet à la barre. Défi d'équilibre et renforcement du centre assurés!

10 h 30

Sarah yoga

La force et l'endurance

L'émission Sarah yoga vise le bien-être et la mise en forme à travers le yoga. Notre professeure de yoga, Sarah Philibert, propose des exercices pour augmenter la force et l'endurance.

11 h 00

Conseil municipal de la Ville de Québec

Conseil de ville

14 h 00

Des Chemins, des histoires...

La rue Saint-Vallier Est

Cette semaine, Denis et Taïna nous invitent à redécouvrir la rue Saint-Vallier Est.

14 h 30

Filet social

Marcher pour la biodiversité

Des citoyens des quatre points cardinaux du Québec s'engagent dans la Grande Marche pour la Protection des forêts.

15 h 00

L'Adolescent bas-canadien

Épisode 1

Émission mettant en vedette des adolescents de la région de Québec.

15 h 30

Fenêtre sur le cosmos

Les trous noirs

Fenêtre sur le cosmos nous fait découvrir de multiples phénomènes qui composent notre galaxie vus du 48e parallèle. Cette semaine, les trous noirs.

16 h 00

Rythmo - Cardio

Le Squat

JudithFit vous invite à bouger en famille! Exercices simples et amusants pour petits et grands. Mouvement vedette, le squat.

16 h 15
TCA

Studio Chez Soi

Épisode 4

Studio chez soi est une série de 12 épisodes présentant différents types d’entraînement pouvant être effectués dans le confort de votre salon.

16 h 45

Mieux comprendre pour mieux bouger! - Yoga

Yoga pour la course sur route

Mieux comprendre pour mieux bouger! Bougez en pleine conscience, de façon sécuritaire et adaptée à tous. Cette semaine, Yoga pour la course sur route

17 h 00

EAUtrement

Les contaminants émergents et les microplastiques

Trop souvent prise pour acquise, l’eau est essentielle à notre survie et les impacts de l’humain sur la qualité de l’eau potable sont réels. Mais il existe des solutions pour la protéger.

17 h 30

800 000 voisins

Changements climatiques

Les changements climatiques, c’est un des défis les plus importants auxquels l’humanité fera face au 21e siècle. Mais savons-nous vraiment ce qu’ils impliquent et les moyens pour les réduire et nous y adapter?

18 h 00
TCA

Paroles d'auteurs

Rodney Saint-Eloi

Écrivain, essayiste et éditeur, Rodney Saint-Eloi connaît bien le milieu littéraire.

18 h 30

Parler d'argent, c'est pas stressant

La facture du gaspillage alimentaire

Le magazine, «Parler d’argent c'est pas stressant» aborde les tendances économiques et financières ayant un impact significatif sur l’évolution des habitudes et des choix de consommation des ménages québécois.

19 h 00

Simplement santé

Poids, image et santé globale

Porter un nouveau regard sur le poids. Les fondements pour retrouver et maintenir un poids bien-être. Décoder les étiquettes alimentaires.

19 h 30

La face cachée de...

La Face ouvrière de la Chute Montmorency

La chute Montmorency est bien plus qu’un site naturel dont la beauté a attiré les touristes de par le monde. Elle fut aussi pendant un temps le poumon économique d’une petite communauté ouvrière.

20 h 00

L'Adolescent bas-canadien

Épisode 2

Émission mettant en vedette des adolescents de la région de Québec.

20 h 30

Le Temps d'une pose

Épisode 2

Le Temps d'une pose vous propose de découvrir différents passionnés de la photographie dans la grande région de Québec

21 h 00

Univers parallèle

Communauté et psychologie

Dans cet épisode, on s'intéresse au phénomène de l'immersion et de transport dans l'Univers des jeux vidéo d'un point de vue psychologique. On discute avec Vincent Paquette, psychologue.

21 h 30

Mieux comprendre pour mieux bouger! - Sport

Fat bike

Dans cette série hivernale, Dominique rencontre des passionnés de sports d'hiver pour vous faire découvrir le plaisir de bouger durant cette saison et ainsi profiter pleinement de l'hiver au Québec

22 h 00
TCA

J'aurais voulu être

Lise Vézina - Artiste en arts visuels

Lise Vézina est une artiste en arts visuels et art textile depuis plusieurs années. L'estampe, le dessin et la broderie sont ses principaux médiums.

22 h 30

Des bons mots

Les personnes de la pluralité des genres

Naviguer et comprendre la pluralité des genres peut être un défi. Nos invité.es cette semaine nous aident à y voir plus clair.

23 h 00

Filet social

Marcher pour la biodiversité

Des citoyens des quatre points cardinaux du Québec s'engagent dans la Grande Marche pour la Protection des forêts.

23 h 30

Parler d'argent, c'est pas stressant

La facture du gaspillage alimentaire

Le magazine, «Parler d’argent c'est pas stressant» aborde les tendances économiques et financières ayant un impact significatif sur l’évolution des habitudes et des choix de consommation des ménages québécois.

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