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Horaire

Du 5 au 11 juin 2020
07 h 30

Sarah yoga

Yoga energisant

L'émission Sarah yoga vise le bien-être et la mise en forme à travers le yoga. Notre professeure de yoga, Sarah Philibert, propose des exercices pour énergiser le corps et l’esprit avec une séance de yoga energisant.

08 h 00

St-Félicien, d'hier à aujourd'hui

L’entrepreneuriat à Saint-Félicien d’hier à aujourd’hui. C’est à travers diverses entrevues que nous découvrons des entreprises qui se sont démarquées au fil des ans et qui rayonnent encore aujourd’hui dans la ville de Saint

08 h 30
TCA

La Table au goût du Lac

Les chefs Johnny Guillemette, Antoine Tremblay et Olivier Gheldof mettent en valeur les produits locaux de la MRC de Maria-Chapdelaine

09 h 00

Ère libre

Grands-parents

Cette semaine à Ère libre, Michèle Sirois et ses invités discutent du rôle des grands-parents.

10 h 00

LaFormavie Dynamique

Fondation

Exercices au sol. Les fondements de la mise en forme, en entraînement fonctionnel, développent vos capacités physiques pour mieux vous mouvoir dans l’espace.

10 h 30

LaFormavie Zen

Calme

Détendez votre corps, relâchez le stress. Emphase sur le méridien de l’estomac. Qi Gong et méditation.

11 h 00
TCA

C'est meilleur sur 2 roues

Inverness et St-Ferdinand

Stéphane et Nancy vont se balader au Musée du bronze d'Inverness et en 2ème partie Stéphane va rejoindre Catherine et Jean pour une randonnée au lac William de St-Ferdinand.

11 h 30

Manger santé - guide simplifié

Perdre du poids de façon saine

Perdre du poids de façon saine. Recette «potage coco, carottes et tomates»

12 h 00

Bienvenue à Arvida

Le 1936 - Studio Stlistik

Bienvenue à Arvida est une immersion dans le milieu d’affaire arvidien. Vous y découvrez l’humain derrière le commerce et des anecdotes derrière des arvidiens fiers de leur coin.

12 h 30

Fièrement d'ici

Lac-Bouchette

Dans cette tournée de la municipalité de Lac-Bouchette, découvrez l’Ermitage Saint-Antoine, l'Oasis de la Faune, le Centre Vacances Nature Auberge Eva et Gagné Transport.

13 h 00

Wildcats - Pêche à la mouche

Cette semaine David, Jérôme et Elie partent en Gaspésie pour une aventure pêche et camping dans les environs de Bonaventure et New Richmond.

13 h 30
TCA

La Voie Agricole

Démarrage d’entreprise

Le démarrage d’entreprise agricole est pour plusieurs un grand rêve, c’est pourquoi les entrepreneurs ont la chance d’être bien accompagner pour réaliser leur projet de vie.

14 h 00

MA passion

MA passion nous permet de croiser la route d'une multitude de passionnés au Lac-Saint-Jean. À chaque semaine, faites la rencontre de personnages de chez nous et de leurs activités inédites.

14 h 30

St-Félicien, d'hier à aujourd'hui

L’entrepreneuriat à Saint-Félicien d’hier à aujourd’hui. C’est à travers diverses entrevues que nous découvrons des entreprises qui se sont démarquées au fil des ans et qui rayonnent encore aujourd’hui dans la ville de Saint

15 h 00

Cardio55+

Focus abdo

Épisode principalement orienté sur le travail des abdominaux.

15 h 30

Yoga doux

Assouplir les articulations

Assouplir les articulations.

16 h 00
TCA

Studio Chez Soi

Une série de 12 émissions pour vous permettre de vous entraîner à la maison et découvrir différents types d'entraînement.

16 h 30

Bienvenue à Arvida

Le 1936 - Studio Stlistik

Bienvenue à Arvida est une immersion dans le milieu d’affaire arvidien. Vous y découvrez l’humain derrière le commerce et des anecdotes derrière des arvidiens fiers de leur coin.

17 h 00

La Route des bières du Saguenay - Lac-Saint-Jean

La Microbrasserie Hopera!

Cette semaine, La Route des bières du Saguenay-Lac-Saint-Jean débute son aventure à Jonquière, plus précisément à la Microbrasserie Hopera! Abreuvez-vous d'informations brassicoles et goûtez la bière de chez nous.

17 h 30

Mise À Jour Saguenay-Lac-St-Jean

Les dettes de nos municipalités

Doit-on s'inquiéter de la dette de Saguenay et de nos municipalité dans la région? Pourquoi l'UQAC à créé un poste de chef des relations avec les Premières Nations?

18 h 00

Diamants de Québec

Les débuts du baseball à Québec

L’histoire du baseball à Québec et la naissance de l’équipe des Diamants.

18 h 30

Écrire sa vie!

L'âge adulte, de 20 à 70 ans

Dans ce deuxième épisode d’Écrire sa vie, Janette Bertrand vous invite à raconter comment vous avez vécu les étapes de l’âge adulte, de 20 à 70 ans.

19 h 00

Aller-Retour Country

Irvin Blais et Marie-Noëlle Claveau

À chaque semaine, l'animatrice Karo Laurendeau reçoit un artiste de la région ainsi qu'un artiste du milieu country. Leur rencontre est immortalisée pendant un spectacle unique où la captation est faite devant public.

19 h 30

Aller-Retour Country

Manon Bédard et Steeve Dupuis

À chaque semaine, l'animatrice Karo Laurendeau reçoit un artiste de la région ainsi qu'un artiste du milieu country. Leur rencontre est immortalisée pendant un spectacle unique où la captation est faite devant public.

20 h 00

Les documentaires Sparages

Le théâtre communautaire

Avec la réalisatrice-invitée Dominique Malacort, on découvre le théâtre communautaire au fil de la création et de la diffusion d'une pièce qui aborde des enjeux qui touchent les citoyens.

20 h 30

Repère

L'art public

Par une médiation culturelle au ton ouvert et ludique, découvrez des artistes à travers leurs pratiques, tout en démystifiant les enjeux historiques des disciplines artistiques.

21 h 00
TCA

Vidéo Terreur

Vidéo Terreur est un Podcast vidéo sur les films d'horreur avec deux passionnés

21 h 30

Projection libre

Le parcours en festivals.

Cette semaine à Projection libre, les échanges porteront sur le parcours des courts métrages en festivals.

22 h 30
TCA

Électrons libres

Un trio de chroniqueurs vous informe et vous divertit sur des sujets passionnants, toujours hétéroclites et parfois même étranges. Une source divertissante d'informations inutiles, de convivialité et de plaisir!

23 h 00

La lutte JCW

Épisode no. 3

Présentation des galas de lutte de la Jonquière Championship Wrestling qui se déroule à tous les mois à Kénogami.

23 h 45

La Chaîne positive - Saguenay-Lac-Saint-Jean

Épisode du 27 mai 2020

Restez connectés avec la communauté grâce aux témoignages positifs de citoyens et d’organismes locaux. La Chaîne positive, c’est le partage de beaux moments, d’initiatives inspirantes et de ressources utiles à tous!

Si vous demeurez sur le territoire d'une télévision communautaire autonome ou d'un autre partenaire de MAtv, il est possible que cette grille horaire ne corresponde pas à votre réalité. CONSULTEZ LA LISTE DE NOS PARTENAIRES DIFFUSEURS