Accueil
Émissions
Vidéos
Horaire
Participer
QUE
▼
FR
▼
Montréal
Québec
Bas-Saint-Laurent
Cap-de-la-Madeleine
Granby
Outaouais
Saguenay-Lac-Saint-Jean
Sherbrooke
Sorel-Tracy
English
Français
}
Yoga au Naturel
fr
Yoga avec twists
DISPONIBLE SUR LE WEB POUR :
255 semaines
255 sem.
On fait une pratique mixte, qui comportera des postures au sol, debouts et certains twists, pour amener de la mobilité dans la colonne vertébrale.
+
Lire plus
-
Lire moins
Autres vidéos reliées à Yoga au Naturel
VISITEZ LA PAGE DE L'ÉMISSION
28:00
On pratique avec peu d'outils
28:00
On pratique la stabilité dans cette épisode
28:00
On pratique la Salutation au soleil avec chaise
28:00
Postures supportées, tout en douceur
28:00
Postures adaptées au SUP Yoga
28:00
Supportées avec un coussin
28:00
On s'étire, on bouge en faisant du YogaDrum
28:00
brûlures d'estomac ou des maux de ventre
28:00
On se réchauffe AVANT ou on s'étire APRÈS
28:00
Pratique de Backs-bends
28:00
Émission 11
28:00
Émission 12
28:00
Émission 13
27:29
Emission 14
28:00
Emission 15
28:00
Emission 16
28:00
Emission 17
28:00
Emission 18
28:00
À venir...
28:00
Emission 20
28:00
Pratique Yoga-S.U.P
28:00
Pour gens actifs
28:00
Travail de jambes
28:00
Aide à la digestion
28:00
Le bateau, l'aigle
28:00
Détente
28:00
Douceur
28:00
S.U.P et mobilité
28:00
Étirements, escalade
28:00
Diminuer le stress
28:00
Pratique relax!
28:00
Dynamisme!
28:00
Au sol ou sur l'eau
28:00
Repos système nerveux
28:00
Postures au sol
28:00
Ouverture hanches
28:00
Pratique rapide
28:00
Étirements du corps
28:00
Pour mieux bouger
MAtv vous suggère
Le Carnet de Karine
Curling - La coupe MAtv
Aller-Retour Country
Québec dont vous êtes le héros